Domina tus Emociones

Título: Domina tus Emociones

Autor: Thibaut Meurisse

Fecha de Publicación: 27 de mayo de 2020

"Domina tus Emociones" es un libro muy práctico y de fácil lectura considerado de los mejores para mejorar el bienestar personal.

En él se muestra cómo funciona el mundo de las emociones y tiene como objetivo principal eliminar los pensamientos y emociones negativas las cuales hacen que las personas no puedan liberarse de la negatividad.

En el libro se presentarán algunas técnicas específicas para lidiar con las emociones negativas, con estas técnicas aprenderás a gestionarlas de la manera más efectiva posible tus emociones, y son útiles para reprogramar la mente e implementar emociones positivas.

Muchos lectores consideran que este libro es el “manual de instrucciones” que te deberían haber dado tus padres cuando naciste, pues de él aprenderás un proceso paso a paso para lidiar con las emociones negativas y poder vivir una vida más plena y feliz.

En Domina tus Emociones se muestra una fórmula sencilla pero poderosa para reprogramar tu mente y transformar los sentimientos negativos en actitudes productivas, además de trucos y estrategias sencillas y útiles para enfrentarse a lo que la vida interponga en tu camino.

¿Quieres superar los sentimientos negativos?

¿Crees que no eres lo suficientemente bueno?

¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés?

¡¡¡Si en algún momento de tu vida estas preguntas han pasado por tu mente, este libro es para ti, y se testigo de un cambio en muchos ámbitos de tu vida!!!

Reseñador: Meneses Flores Paola

Fecha: 21-Mayo-2023